ダイエットで小顔に!

巡ってほっこり巡ってスッキリ

お顔そりエステでうふふの【いつみ】です。

左2017年7月/右2018年4月30日撮影

今日のうふふ(◕‿◕✿ฺ)

毎月ご来店されるY様に

「顔スッキリキレイ」と

少しダイエットしてると話すと

「人の体はあんまり目が行かないけど

顔がスッキリされたので、

しかもダイエットすると、たるんだりシワが増えたりだけど、シワないですねー

流石です。」と褒められ笑いがとまりません。

°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.(✿ᴖ.ᴖ✿)‎|•’-‘•)و✧

じつは、3月の定期検診で、

ここ3年間の右肩上がりの体重を

ドクターに注意されました。

お医者様から運動も大事だけど

食べるのを見直すといいよ。

又、基礎代謝量だけ食べてると痩せる。

とアドバイスを受け、

いつもより少し減らして食べるように

しています。

料理の内容や品数は減らしてないので

満足感もあります。

無理せず、ボチボチ進め

3月6日から只今3.5キロ減です。

°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

——————————————–

名古屋市千種区

ヘアー&エステNISHIMURA 内

お顔そりエステの部屋 AIB

http://esthe-nishimura.iobb.net/~akira/

完全予約制

0527110030

west5@sa.starcat.ne.jp

●定休日

毎月曜日・火曜日

●お顔そりエステ(担当 西村いつみ/メンズ 西村 章)

平日 10:00〜20:00閉店(受付18:30迄)

土・日・祝 10:00〜18:00

(受付17:00ブライダルは16:00)

●理容(男性スタッフ)

平日 9:00〜19:00閉店

(受付18:30)

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