美肌には1000mgのビタミンC

巡ってほっこり巡ってスッキリ

お顔そりエステでうふふの【いつみ】です。

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毎週見てます。

美と若さの新常識

昨夜は【若返りの秘薬 ビタミンC】

人間と猿は、ほかの動物と違って

ビタミンCを体内で作れない。

でも老化-アンチエイジングの為にも

元気な体のためにも

体の中にサビ活性酸素を少なくするにも

ビタミンCは、欠かせない栄養素。

厚生労働省は1日に必要なビタミンCは100mg

と言っているが、体内の至る所で必要な

ビタミンCは、肌のハリ-コラーゲンの為にも

1000mg取ることをススメていました。

ビタミンCの多いブロッコリーやパプリカを

毎食、食べても取るのは難しい。

で↓↓↓

⚫お茶でビタミンC補給!!

鹿児島の知覧の80代の女性の肌年齢などを

紹介しながら

皆さん15歲から20歲若い。

名産のお茶を1日に2リットルぐらい

飲んでおられる。

これならすぐに出来そう(✿ᴖ.ᴖ✿)

確か【痩せる脂肪】を作る回の時も

お茶《カテキン》がいいと言ってたので

一石二鳥、三鳥五鳥になりますねー

°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

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名古屋市千種区

ヘアー&エステNISHIMURA 内

お顔そりエステの部屋 AIB

http://esthe-nishimura.iobb.net/~akira/

完全予約制

0527110030

west5@sa.starcat.ne.jp

●定休日

毎月曜日・火曜日

●お顔そりエステ(担当 西村いつみ/メンズ 西村 章)

平日 10:00〜20:00閉店(受付18:30迄)

土・日・祝 10:00〜18:00

(受付17:00ブライダルは16:00)

●理容(男性スタッフ)

平日 9:00〜19:00閉店

(受付18:30)

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勉強して来ました。

東京の九段下で

テーマは【保湿のメカニズムと新技術】

について勉強して来ました。

なんか難しく感じますが

5項目5人の研究者のお話がありました。


1、どうして保湿が必要なのか

2、肌(表皮)になじみやすい化粧品の材料

3、ボディソープの開発

4、肌(角質(肌理))の水分保持

5、ヒアルロン酸と同じ、

いえそれ以上の保湿成分について 

保湿って本当に大切なんです。
ーーーーー勉強して来た一部をーーーーー

乾燥すると色々な影響が肌に現れます。

●肌荒れ(アトピーや老人性乾皮症)

              老人性乾皮症は

               20歳や25歳から始まってます。

●かゆみ

●シワ

●ニキビ

●たるみや毛穴の開き

●肌理が乱れたり

●肌が突っ張ったり

●角質(肌の上の層)が厚くなりすぎる

●バリヤ機能の低下        

などなど

原因には

●加齢

●紫外線や照明(ブルーライト)

●乾いた風

●たばこ   などなど

これらが

活性酸素を生成させてーー肌を錆びさせーー

ーー乾燥するーーー乾燥して活性酸素を生成

ーー肌が錆びる

この悪循環を断ち切るには

【保湿】

これが大切・必要なんです。

角質(肌の上の層)を保湿する事で、

表面だけでなく皮膚全体の状態を

改善できるのです。

皆さん

本当に

肌ケアには、

1も2も3も

保湿が大切なんです。

このほかに印象に残ったのは

化粧品の材料は、化粧水の成分ですが

カタカナやアルファベットが並んでいて

なんのことかわかりませんよね。

一体何が入ってるの?

どうしてこれが良いの。

と思ってたことが一部ですが

わかりました。

保湿材は、蟹や海老の殻

ヒアルロン酸は鳥の鶏冠から

できている。など

また、今現在、

海苔からヒアルロン酸より

良い保湿成分の開発が行われている。

商品化が待ち遠しいです。

お客様の水分量を測っても

ええ〜とビックリするぐらい低い方。

口の周りや唇が乾燥して縦ジワ起きてる方
顔にツヤのない方、カサカサな方。

肌のトラブルを感じてる方

まずは、保湿を十分にしましょう。

【シートパックにラップを!

終わってのスキンケアは、化粧水から】

テレビを見ながらできますよぅ。
美肌になるには、合言葉は【保湿】(^O^)
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               身体の巡りを促し
                スベスベ柔肌の
思わず触れてみたい( ◠‿◠ )に!!
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